Cyclisme : 10 choses à savoir sur les étapes du Tour de France
Course cycliste qui a lieu tous les ans sur le territoire français, le Tour de France se déroule généralement entre le mois de juin et…
Lire la suiteLa notion de communauté en Crossfit® est fondamentale. Il s’agit d’ailleurs de l’un des rares sport capables de fédérer autant et de rassembler ses adeptes autour d’un lifestyle unique. Les crossfiteurs pratiquent, parlent, mangent et dorment Crossfit®.
Les différentes compétitions, les battles et les évènements liés à la pratique du Cross training réunissent et fédèrent leurs adhérents et une communauté de passionnés qui se retrouvent à travers un certains nombre de valeurs communes.
Le Crossfit® est ainsi devenu en seulement quelques années un mode de vie, un esprit et donc une véritable communauté partageant les valeurs du dépassement de soi, de la performance et du bien être.
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Lire la suiteFaire du vélo, qu’il s’agisse d’un vélo de route, d’un VTT ou même d’un vélo d’appartement, présente de nombreux avantages pour la santé. L’avantage du…
Lire la suiteLors d’une grossesse, il faut adapter la pratique sportive pour ne prendre aucun risque pour soi, et pour le bébé. Si vous êtes adepte du…
Lire la suiteComme la plupart des autres disciplines sportives, le cross training peut aussi faire l’objet de compétitions. Et en tant que pratiquant ou pratiquante du crossfit,…
Lire la suiteVous êtes un crossfiteur (ou une crossfiteuse) et vous aimeriez vous lancer professionnellement dans un domaine qui vous passionne avec l’ouverture d’une box de crossfit….
Lire la suiteIl ne faut pas se lancer tête baissée dans une nouvelle activité physique, notamment lorsque celle-ci est réputée pour être intense et énergique. Respectez votre…
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